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Por: Dr. Ivam Moritz Martins da Silva - Urologista - CRM 2965 RQE 218
Publicado em 14/04/2023

Como fazer o autoexame de testículos

O autoexame de testículos deve ser uma prioridade dos homens, uma vez que, a partir da puberdade, a população masculina deve ficar atenta ao câncer de testículo. Embora seja raro, o crescimento da doença geralmente é rápido e o tumor pode ser agressivo.

Por isso, é indicado que os homens, após a puberdade, realizem o autoexame mensalmente. Ele é indolor, rápido e fácil de ser feito, sendo uma prática essencial que pode salvar a sua vida.

Importância do autoexame de testículos

O autoexame testicular permite que o tumor de testículo seja detectado precocemente. Com isso, o tratamento pode começar quando a doença ainda está em sua fase inicial, o que aumenta as chances de cura. 

É importante destacar que o câncer de testículo corresponde cerca de 5% do total de casos de câncer entre a população masculina, segundo o Instituto Nacional do Câncer (INCA). A maior incidência desse tumor é em homens entre 15 e 35 anos, ou seja, em idade reprodutiva. No entanto, isso não faz com que homens com mais idade não precisem também realizar o autoexame.

Tenha em mente que nesse período, a doença pode ser confundida com outras enfermidades que podem causar os mesmos sintomas. Entre eles, podem ocorrer nódulo ou inchaço no testículo e leves dores relacionadas ao nódulo, o que também é raro. Por isso, o autoexame de testículos é tão importante.

Além disso, boa parte dos homens não consulta regularmente com o urologista. Ou seja, não se submete a exames de rotina para que o diagnóstico de possíveis doenças possa ser realizado precocemente.

Com isso, o autoexame se torna a maneira do homem detectar que algo está errado com o próprio corpo, tendo tempo de procurar um profissional o mais rápido possível. É um procedimento simples, que pode ser feito em casa e, de preferência, logo após o banho, momento em que o escroto fica mais relaxado e facilita a palpação.

Como fazer o autoexame de testículos?

Embora seja uma prática simples, muitos homens ainda têm dúvidas sobre como fazer o autoexame de testículo de maneira correta. Antes de realizar o autoexame, é preciso saber o que procurar. Portanto, esteja atento a qualquer alteração no local.

Procure por aumento do tamanho, nódulos, dor na virilha, alteração na consistência ou qualquer outra anormalidade. Agora que você sabe o que procurar durante o autoexame, basta seguir o passo a passo:

1. Tome um banho quente para deixar o escroto relaxado e ficar mais fácil o autoexame;
2. Se posicione em pé na frente de um espelho e veja se visualiza alguma alteração em alto-relevo na pele da região;
3. Com as mãos, examine cada testículo colocando cada um deles entre os dedos indicador, médio e o polegar. Um deles pode parecer maior do que o outro, isso é normal. O esperado é que você não sinta dor ao realizar esse exame;
4. Ache um canal que fica atrás do testículo e recebe o nome de epidídimo. Ele que coleta e carrega o esperma. É importante saber onde ele está localizado para não arriscar confundir com uma massa estranha. A maioria dos tumores se localiza lateralmente aos testículos, mas nada impede que sejam encontrados na porção central;
5. Caso nada de anormal tenha sido encontrado, apenas repita o procedimento no mês seguinte. Porém, caso algo novo tenha aparecido ou uma massa tenha sido notada, procure rapidamente um Urologista;

É válido ressaltar que não é por que uma alteração foi encontrada no autoexame que necessariamente a pessoa está com câncer. Pode ser o começo de uma infecção, por exemplo. O recomendado é que o homem procure um especialista para investigar essa alteração e descobrir qual o problema.

Existe prevenção para o câncer de testículo?

Muitos homens com câncer de testículo, geralmente, não apresentam fatores de risco identificáveis. Alguns riscos conhecidos, como criptorquidia (testículos que não desceram), histórico familiar e raça branca, são inevitáveis, ou seja, tornam a maioria dos casos da doença difícil de prevenir.

Contudo, assim como todo tipo de câncer, existem fatores mutáveis, ou seja, que podem ser alterados, como estilo de vida. Realizar o autoexame de testículo mensalmente e adotar um estilo de vida mais saudável, por exemplo, pode ajudar no diagnóstico precoce do câncer. 

Tenha em mente que o acompanhamento médico regular, especialmente para homens com fatores de risco para o câncer de testículo, é fundamental. O profissional pode realizar exames clínicos e de imagem para verificar a saúde dos testículos e detectar possíveis alterações precocemente.

Esperamos ter esclarecido tudo sobre como realizar o autoexame de testículos! Se tiver alguma dúvida ou está em busca de um urologista para fazer seu acompanhamento, conte com a UROMED em Florianópolis (SC). Entre em contato com a nossa equipe agendar o seu horário!

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